Warsztaty z samoobrony dla dorosłych

Bezpieczeństwo to podstawa – warto wiedzieć, jak zadbać o siebie w każdej sytuacji!

Zapraszamy na praktyczne warsztaty z samoobrony dla dorosłych, podczas których uczestnicy:

- poznają podstawowe zasady bezpieczeństwa, które każdy z nas powinien znać

- nauczą się prostych, skutecznych technik obrony

- dowiedzą się, jak zachować spokój i pewność siebie w sytuacjach zagrożenia

To spotkanie, które nie tylko podniesie Twoje umiejętności, ale też doda Ci odwagi i świadomości własnych możliwości.

 Data: 12 listopada 2025 r.

Miejsce: sala widowiskowa BOK

Godzina: 17:00

Zadbaj o swoje bezpieczeństwo – zapisz się już dziś!

Warsztaty samoobrony realizowane w ramach projektu "Modernizacja Biblioteki-Ośrodka Kultury w Konarztynach" realizowango w ramach programu regionalnego Fundusze Europejskie dla Pomorza 2021-2027 Priorytet 6, Działanie 6.10. Infrastruktura kultury